胆囊炎胆囊息肉

注册

 

发新话题 回复该主题

天气变热急性胃肠炎骤增,初愈后还需慢养, [复制链接]

1#

入夏后气温逐渐升高,各医院肠道门诊急性胃肠炎患者也明显增多。专家说夏季之所以急性胃肠炎高发其根本原因就在于“抵抗力低下+饮食不当”。虽然经过治疗后急性胃肠炎症状很快能得到缓解,但想要完全恢复却还是需要一定时间的。

急性胃肠炎发病急,多数在进不洁饮食后数小时至十几小时后突然发病,表现为腹痛、腹泻、呕吐,或伴有不同程度的发热、恶寒、软弱无力、头昏、口苦等症状,严重者会出现脱水、休克和酸中毒等症状。因此患了急性肠胃炎应该及时就诊,不可耽误。

不过急性肠胃炎虽然是急症,却是需要日常慢慢调养才能全部治愈。在经过用药、卧床休息得到好转之后,急性肠胃炎的急性症状消失,但并不意味消化道功能已经完全恢复正常,还要从饮食等多方面进行调理,把肠胃“养”到健康状态。

急性肠胃炎初愈后的一段时间内,饮食变得相当重要。一般,初愈后一周内,在饮食上避免油腻,避免饮酒、浓茶、咖啡,避免使尚未恢复功能的胃肠道不堪重负转为慢性胃肠疾病,如慢性胃炎、慢性腹泻等。

还要少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物。在一日三餐上每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担,先进食比较清淡的流质、半流质,如米汤、粥、新鲜果汁,逐渐增加一些蛋白质食物,但忌油腻、油炸食品,并且在开始进食宜少量,等胃肠道功能恢复后,才开始正常饮食,并注意休息。

 急性胃肠炎的分期饮食原则

1、初期:起病后8~12小时内,是消化道黏膜充血、水肿、发炎和渗出的阶段。此时,肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化、吸收功能都比较弱。在应用止吐、解痉止泻药物的同时,患者可吃流质食物,如米粥、藕粉、面糊、汤面等。因呕吐、腹泻严重或出汗失水较多时,还应多喝米汤、菜汤、果汁、淡盐水等,以补充体内水分、维生素和电解质的不足。

2、好转期:患者在不适症状缓解的数小时到一天内,呕吐、腹痛减轻,症状稍微缓解后,排便次数减少,需慢慢进食。因为,受过伤害的胃肠道相对虚弱,可先吃一些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、蛋羹、高汤等,少食多餐。每日进食4~5次。不能喝牛奶,因牛奶进入肠道后发酵产生大量气体,增强肠蠕动,引起腹胀、腹痛,可加重肠道负担,对病情不利。

3、恢复期:急性胃肠炎初愈后,应该坚持1~2天清淡、软烂、温热的饮食,让消化道逐渐恢复其动力。若过早开始正常饮食,由于肠道病理改变尚未完全恢复功能,对食物非常敏感,再若进食辣、酸、油腻、多糖、生冷及多膳食纤维食物,胃肠道就会不堪重负,出现腹胀等不适,甚至转为慢性胃肠疾病,如慢性胃炎、慢性腹泻等。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题